A saúde não deve ser vista apenas como ausência de doenças e sintomas, mas sim a vivência de hábitos saudáveis que visem à prevenção, o bem-estar e garantam qualidade de vida.

A Unimed Videira aderiu à campanha da International Diabetes Federation e da Sociedade Brasileira de Diabetes, que visa conscientizar a população na luta contra o diabetes no período do mês de novembro, no qual se celebra o dia mundial do diabetes, no dia 14.

Pensando na qualidade de vida de seus clientes, a Unimed Videira promoverá uma Oficina Gastronômica para Diabéticos nos dias 21, 22 e 23 de novembro, no auditório da Unimed em Videira (SC).

Ministrada pela nutricionista Daniele Piccoli da Silva, a oficina ensinará aos clientes da Unimed Videira como selecionar e preparar corretamente os alimentos para dar ao diabético a possibilidade de seguir com uma vida normal e adaptando seu cardápio sem cortes radicais nos hábitos alimentares e será destinada, especialmente, aos clientes portadores da doença.

O DIABETES

O diabetes é uma doença metabólica caracterizada por um aumento anormal do açúcar no sangue e pode ter como causa o histórico familiar, a falta de atividade física, a hipertensão, obesidade, gravidez sem o devido acompanhamento pré-natal, estresse físico ou mental, uso abusivo de medicamentos ou drogas ou doenças no pâncreas. Não discrimina faixa etária, classe social, sexo ou raça. Seus principais sintomas são a sede excessiva, aumento do volume de urina e de micções, fadiga, fraqueza, tonturas, visão borrada, aumento de apetite e perda de peso.

O melhor caminho para lutar contra o diabetes é apostar na prevenção. Medidas simples como manter-se no peso adequado, praticar atividades físicas regularmente, não fazer uso de cigarro ou drogas, controlar a pressão arterial e evitar medicamentos que possam agredir o pâncreas, além de manter uma alimentação balanceada e saudável, podem garantir uma vida mais longa, estável e feliz.

O que: Oficina Gastronômica para Diabéticos
Quando: 21, 22 e 23 de novembro de 2011
Local: Unimed Videira
Inscrições gratuita para clientes Unimed
Fone: (49) 3533.0926 - Ramal 22 (Enfermeira Raquel) - e-mail: promosaude@unimedvda.com.br



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